тялото
октомври 27, 20200

Цялостна грижа за тялото през студените месеци

С настъпването на есента и студените дни, все по-често си задаваме въпроса: Какво да направим, и как да се погрижим за тялото?

Грижата ни към тялото е едно от най-важните неща, които ние трябва да правим през студените месеци.

През студените месеци е изключително важно кожата на лицето и ръцете да бъде добре защитена от ниските температури и вятъра.

За да бъде здрава и сияйна кожата през студените дни, е нужно да бъде подхранена, хидратиранa и защитена от студа.

Използвайте подходящ дневен крем и  се отдайте на храни с богато съдържание на витамин А и Е, както и витамин С.

Тези трикове са от огромно значение, ако искате да запазите кожата си  здрава и красива в този период.

Не пропускайте да подхраните кожата на ръцете.

Използването на подходящ крем за ръце в студените дни е нещо, което не е за пренебрегване.

Носете крем за ръце в чантата си винаги, когато сте навън.  

Това ще ви помогне да осигурите необходимата грижа и кожата на ръцете да остане гладка и мека на допир.

Всеки е изпитвал неприятното усещане от напукани устни или дълбоки пукнатини.

Ето защо е добре да изберем подходящ балсам за устни, който ще запази устните меки и ще ги предпази от напукване.

Създайте приятна атмосфера и потушете стреса като освежите въздуха в дома или офиса с няколко впръсвания на флорана вода(розова, лавандулова, ментова, хвойнова и други).

Използвайте етерични масла(лавандулово, ментово, масло от салвия, борово, розово и други) в дифузер за ароматерапия.

Етеричните масла и води притежават и силен антибактериален ефект.

Всички знаем колко е важно да се засили имунитетът през студените месеци. Направете го с помощта на храни и напитки,

богати на витамин С, както с и чайове, които да затоплят и релаксират организма.

Чай, който да затопли организма и да го тонизира, е винаги добра идея. Отпуснете се напълно с  чай, приготвен от

сух лавандулов цвят, а при проблем с храносмилателната система, опитайте чай от сух розов цвят.

Към ежедневната грижа за добър имунитет добавете по една супена лъжица чист пчелен мед

(манов, полифлорен, лавандулов, мед от рози и други) три пъти дневно.

Грижата за цялото тяло през студените дни е приоритет на всеки, затова потърсете нашите продукти и си подарете

красива кожа, блестяща коса, здрави нокти и пълна релаксация.

Абонирайте се за блога

Абонирайте се за нашия блог бюлетин,
за да получавате първи известие щом има нова публикация.


Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.